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以後再也不扔了!絲瓜皮的好處竟然這麼多,太值錢了   (pixabay)
以後再也不扔了!絲瓜皮的好處竟然這麼多,太值錢了 (pixabay)

絲瓜皮以後再也不要扔了!好處竟然這麼多,很值錢

【希望之聲2020年9月7日】(編輯:李文涵)夏季是吃瓜的好季節,除瞭解暑清熱的西瓜之外。絲瓜也是夏季食用的瓜果之一,食用絲瓜的時候,都會將皮去掉,絲瓜皮作爲廢料扔掉。但是,你知道嗎?看起來不起眼的絲瓜皮是一位中藥材,除了入藥,在生活中有很多的妙用。

絲瓜皮中含有很多的營養物質,像是蛋白質,碳水化合物,鈣,磷等多種元素,吃絲瓜皮這些營養物質可以被人體吸收,所以,絲瓜皮很有營養,是可以吃的。嫩的絲瓜炒菜的時候直接連皮一起炒,吃起來也沒有什麼。絲瓜稍微老點,皮會特別硬,這時候炒菜連皮一起,吃起來會特別硬,感覺不好吃。所以,選擇絲瓜的話,最好是選擇嫩的,直接連皮一起吃,這樣比較有營養,比較健康。

絲瓜皮具有很好的美容作用,另外呢絲瓜皮還可以排毒,無論是身體內部的病毒還是臉部的一些病毒,都是可以通過絲瓜皮來排出的,絲瓜皮還具有很好的補水作用,其次絲瓜皮還能夠泡成水來喝,可以直接當做茶來飲用,絲瓜皮還具有清熱解毒的作用,一般感冒的人都可以直接來喝絲瓜皮熬製的水。下面就給您介紹絲瓜皮的三個妙用,操作簡單,解決男女大煩惱。

1、清熱解暑

夏季炎熱,隨着溫度的不斷升高,人們的心情也變得浮躁起來,容易上火。

在這個時候可以喝上一杯清涼的絲瓜水,清熱敗火,讓浮躁的心慢慢平靜下來。而且絲瓜水是小分子水,含有多糖成分,入口回甘,非常適合夏季飲用。

具體做法:選用新鮮的絲瓜皮放入杯中,加入熱水,泡上十分鐘左右即可飲用。

夏季 (pixabay)
清熱解暑(pixabay)

2、滋潤補水

一到夏季,很多女性的臉上就會出現皮膚出油的情況,臉部出油的原因大多是由於皮膚缺水造成的。這個時候就可以用到絲瓜皮了,絲瓜皮中含有瓜氨酸、維生素C還有果膠成分,潔面後,可用作爽膚水使用。將絲瓜水輕拍在皮膚上,直到完全吸收,可去除肌膚多餘的油脂,使臉部粗大的毛孔變得細小平整、皮膚細膩有光澤。

具體做法:將準備好的絲瓜皮倒入水中煮沸,煮半小時,待水涼後可輕拍在臉部,至完全吸收即可。

3、去痘

痘痘一直都是男男女女最頭痛的問題,不僅因爲它影響顏值,而且反覆發作,極易感染。很多人常年深受痘痘的“毒害”。

這個時候,就是用絲瓜皮最好的時機。絲瓜皮具有清熱解毒的功效,對皮膚清火有奇效,而且絲瓜中含有核黃素,可以快速的將痘痘中的膿液逼出來,輕鬆將痘痘去除。

痘痘、青春痘 (圖片: mi hoo/ Flickr,CC   BY-SA 2.0 )
而且絲瓜中含有核黃素,可以快速的將痘痘中的膿液逼出來,輕鬆將痘痘去除 ( mi hoo/ Flickr,CC BY-SA 2.0 )

具體做法:將絲瓜皮多汁的一面,直接敷在患有痘痘的地方,反覆擦拭

所以說,絲瓜渾身都是寶。下次,您家再吃絲瓜的時候,一定不要把絲瓜皮扔掉了。

外加絲瓜皮的功效和作用

1、治痄腮:老絲瓜皮30g。葫蘆瓜皮30g。研末,以油腳調敷患處。

2、疰夏:鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各50克,水煎15分鐘,取汁溫服。

3、治坐板瘡癢者:絲瓜皮陰乾爲細末,燒酒調搽。

4、治體癬:絲瓜皮30克,柳樹葉30克,生薑9克,花椒6克,濃煎成膏,塗於患處。

5、治睾丸腫痛:黃絲瓜殼1枚,橘子皮15g。焙乾,研成末,用甜酒或燒酒煮開水沖服。

責任編輯:李智

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