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楊景端醫話 - 5 / 21

圍棋國手範蘊若的意外離世其實並不意外❗️爲何成功人士容易想不開❓楊醫生爲你揭曉謎底【楊景端醫話】

【希望之聲2020年7月14日】(主持人:楊景端)        7月2號,年僅22歲的上海圍棋國手範先生跳樓自殺,震驚了國際圍棋界。成功人士自殺並不少見,兩年前美國著名喜劇演員Robin Williams和著名的紐約時裝設計師Kate Spade也是自殺身亡。演藝界人士自殺率非常高,隨後是醫生,律師和科學家。你也許要問爲什麼這些成功人士在他事業高峯的時候還會自殺呢?今天我們就給大家回答這個問題。

        在回答這個問題以前給大家講一個我大學同學的故事,上大學開始我就發現這個同學與衆不同,我們是醫學院,他整天抱着高等數學,高等物理在看,同時他還喜歡看一些英文原著像”莎士比亞”戲劇等等。他平時的考試成績也就是在六七十分左右徘徊,大學畢業以後自然他是被分配到一個很小的醫院裏去。但是很快他就考上了北京的醫學研究所,又到美國來讀博士,如今他是哈佛大學的教授,他是一個很成功的人士,但是我從來不擔心他會出問題,因爲他是個典型的 “卓越的表現者”.

        這種卓越的表現者他們超級自信,我行我素,情緒穩定,表現一如既往的好,他們並不在乎外界的看法,只追求內心的感受和價值。但是問題會出在另外一種成功人士上,這位成功人士我們把它叫做”超級成就者”。

        我給大家講另外一個故事,故事主人公我們暫且叫他梅根,他是美國東海岸一所常春藤大學的一年級學生,梅根聰明伶俐,學習成績非常優秀,還是長跑冠軍,他在常春藤大學剛開始的時候積極參加各種各樣的俱樂部,一如既往的努力學習,但是他很快發現在長春藤大學的優秀人才非常多,他給自己設定的目標彷彿怎麼努力也達不到自己的期望。這時候他自己越來越加班加點,失去了很多睡眠的時間,同時也開始懷疑自身的價值。梅根屬於那種要不停的攀登高峯,不停地取得更好的成績來證明自己價值的人,時間久了梅根開始出現情緒低落,自責自罪,自尊心受到嚴重的損害。他開始失眠,焦慮,同時沒有食慾,他學習時不能夠集中注意力,成績也在不斷的下滑,同時一些輕生的念頭油然而生,揮之不去。從我們醫生的角度看,梅根患了嚴重的抑鬱症。但是爲什麼周圍的人沒有及時的發現呢?就是因爲這類人是他們無論內心多麼緊張焦慮,外表看着都很平靜,他們非常善於掩蓋自己的內心世界,在外表上看他們總是完美無缺,一切都是一個非常成功的樣子。因此周圍的人就不容易發現他們患有抑鬱症

        那麼梅根爲什麼不及時的去看醫生呢?其實這是這一類成功人士的另外一個特點,他們是完美主義者不願意承認自己有病,同時精神疾病是摸不着看不見的,整個社會對它有很大的偏見。梅根當然不願意給自己戴上精神病的帽子,同時他也聽說精神病的藥物吃起來副作用很大,所以他也不願意去接受這樣的治療。梅根就決定用自己的方式解決問題,他開始喝越來越多的能量飲料,裏面含有大量的咖啡因,同時甚至在網上的買一些中樞神經的興奮的藥品,自己過於緊張和焦慮的時候開始喝酒,甚至吸大麻來放鬆自己,他變得對這些化學物質越來越依賴,但結果是他的情緒越來越不穩定,他的學習表現越來越差。這個時候他不得不去尋求醫生的幫助,醫生很快給他開了兩種藥,一種是抗抑鬱的一種是幫助他睡眠的。所以梅根當時感覺稍微好一點,他開始思考人生,他對自己越來越沒有信心覺得自己是一個徹頭徹尾的失敗者。有一天他終於坐到了他的宿舍樓的樓頂上看着天空發呆,一種想結束一切的衝動越來越強烈,好在他暫時控制了這種衝動給他媽媽打了個電話,告訴媽媽他真的想放棄一切,這時候他媽媽告訴了他一件事情。他媽媽也爲梅根的事情在學習,她在網上看到一個William Wash 博士做的視頻,他在這個視頻中講到,很多這些超級成功的人士都有一種特殊的基因方面的變異,這種基因方面的變異給他們大腦產生一種特殊的生化狀態,這種特殊的生化狀態給他們帶來一種特殊的個性,而這個個性常常是他們成功的因素。其中包括主動性和競爭性很強,做事追求完美,追求方法和步驟,這些都是成功的要素。但是他們當中有15%的人會出現大腦裏面缺乏血清素的狀態,從而產生焦慮,抑鬱和學習障礙,這些是完全可以用營養補充,加上心理治療來解決的。

        這個 William Wash教授80多歲了,一生致力於研究精神疾病和大腦的生化不平衡的關係,以及如何用營養素來治療這些疾病。梅根聽完以後心裏面就覺得一下子落了一塊石頭,他覺得原來我的問題是有答案的,是我的大腦裏面的生化不夠平衡,是可以通過營養素來解決的,而不是一定要吃一輩子的精神病的藥物,甚至不用戴上精神病的帽子,所以很快他的媽媽就幫她找到了一位在他學校附近用這種療法治療精神疾病的醫生,梅根是一個做事非常認真的人,他也同樣非常認真的遵守治療的程序和方法,也同樣非常認真的切受了治療。梅根如今是一個著名醫學院的高材生,他自身的經歷讓他想到要去幫助更多像他這樣曾經有過掙扎的人。梅根是幸運的,他終於擊敗了所謂對成功人的祖咒。

        如果你身邊有像梅根這樣的人的話,請把這個視頻轉發給他們或許能夠幫到他們甚至挽救他們的生命。如果你對用高級營養素治療精神疾病感興趣的話,請給我們留言,請訂閱我們的頻道點擊小鈴鐺,不要錯過我們新的節目。