soh logo
杨景端医话 - 6 / 21

缪可馨为何离去❓深度解读青少年脑部发育特点+情绪问题应对5⃣招❗️(彩蛋)美国教师应对绝招❗️【杨景端医话】

【希望之声2020年7月9日】(主持人:杨景端)现在我想请大家闭上眼睛想象一下,一个五年级的女孩儿,就像你自己的姐妹,女儿,或者邻家的孩子,她在上完一堂语文课后从教室里冲出来爬过栏杆从四楼上跳下去,一个含苞待放的花蕾瞬间就凋零了。这是一堂什么样的语文课?课堂里到底发生了什么?为什么一个十岁的女孩能对自己家人和朋友做出这样一个不可弥补的伤害?这是一个情感问题还是一个生物学问题?一个孩子最小在什么样的年龄就有可能想到和会去自杀?今天我就跟大家一起探讨这些问题,同时我还给大家提供五个应付这样问题的方法,也许当你碰到一个处在黑暗中的孩子,你就有可能帮到他甚至挽救他的生命,最后我还要给大家介绍一位年轻的美国老师,他是怎么样面对要自杀的孩子想到的一个出色的计划。端倪世界守护健康,我是杨医生。

首先我们来看一下这个事情的经过,这位小朋友叫缪可馨,一个十岁的女孩儿,她是中国江苏省常州市金坛区河滨小学的五年级学生。根据网络信息称她是一个聪明伶俐好学上进的孩子,语文成绩尤其好,作文还常常拿第一,这次她应老师的要求写了一篇<<孙悟空三打白骨精>>的读后感。她是这样写的: “这篇故事告诉我们不要被表面上的虚情假意,伪善的样子所蒙骗,如今社会上有些人表面上看着很善良,内心却是阴暗的,他们会利用各种各样的卑鄙手段和阴谋诡计来达到自己不可告人的目的”。据网络消息说她的语文老师周女士对她的作文非常不满意,认为她传递的是负能量要求她重写。重写两遍以后老师还是不满意,据说还打了她一巴掌,不管在教室里具体发生的情况是什么,但是有一点是肯定的,就是在这个教室里发生的事情足以让缪可馨同学愤怒到必须用结束自己的生命来缓解当时的精神和肉体上的痛苦。

你也许想这种事情可能是非常偶然才发生的吧,其实不然。无论在中国,亚洲和西方国家,这样年龄的孩子用这种方式结束他们的生命是非常普遍的,几乎每天都有发生甚至每分钟都有发生。大家知道最小在什么年龄的孩子就可能想到并且完成自杀这样的行为吗?5岁!非常可怕!到了十岁的时候就是缪可馨同学这个年龄,大脑处在一个发育的特殊时期,在这个时期他们特别容易产生伤害自己的行为,一个孩子到八岁的时候他的大脑在结构上的发育基本上就成熟了,1000亿个神经细胞和三倍以上的胶质细胞都基本上完成了,这时候大脑在进行快速的修剪和整合的过程。这个过程就让一个十岁的孩子有了非常特殊的能力。

首先十岁的孩子开始有逻辑思考能力,他们能对事物有自己的看法和产生自己的观点,同时又有很强的阅读,写作和语言的表达能力。其实一个十岁的孩子是一个很好的对话伙伴,你发现你基本上可以跟他像成人一样探讨一些问题和进行一些很有智力水平的谈话,在这个年龄阶段他们还有一个特点,就是他们对是非和事情的公平公正非常敏感,如果他们认为发生了不应该发生的事情或者发生了不公平的事情,他们会感到非常的委屈和愤怒。同时在这个阶段,特别是女孩子快要进入青春期了,她们非常在意别人对她的看法,因为这个年龄的孩子已经开始有自我意识和自尊心,同学,特别是老师对自己的看法变得非常重要。学习成绩常常是学生衡量自己价值的一个标准,这就是为什么缪可馨同学在她自己非常擅长的作文领域被老师这样批评,甚至体罚,这样巨大的反差对她来说那种委屈和羞辱是难以承受的。

有网友说现在的孩子也太任性了,老师批评一下竟然就去跳楼,的确表面上看谬可馨同学的行为是过激了,但是这牵扯到一个重要的心理学问题,就是"我们人对过去创伤的记忆" ,其实人经历的每一件事情都不会因为我们想它还是不想它,记得住还是记不住而消失。特别是在我们的潜意识里面有非常清晰的,情感的和身体反应的记忆,如果这个记忆反复发生的话,它就会被反复强化。当生活中有任何类似这样的情况再发生的时候,这些情感上的和生理上的在潜意识水平的记忆一下子就被激发出来,这就是我们看到的过度的过激的情绪和行为反应,也就是说他现在做出的反应不光是针对此时此刻的情景,而是针对很长时间以来积累下来的一个叠加的反应。如果我们再看一下缪可馨同学的故事,她在一年以前就被老师在课堂上批评过甚至打过,据说老师对她一直不满,可能跟缪可馨学是班上唯一的两个没有参加这个老师课外有偿补习班的同学有关。这就意味着当老师再一次的当着全班的面长时间的批评缪可馨同学的作文,要求她重写甚至可能还打了她一巴掌,这样一个过程把她这一年多来甚至更长时间积累的所有的情绪和身体上的反应都激发出来了。所以在那一刻它们放大到一种程度使缪可欣同学无法再忍受,她做出的反应是对这一年多来所有积累下来的种种愤怒,屈辱和委屈的一个总爆发。

我们人类有五种主要的情绪"喜怒思恐悲", 其中"怒",愤怒的情绪是最难处理的。因为让我们愤怒的人或许是同学,老师,老板上司等都比我们强大的人,所以我们才感到委屈或者被受欺负,但是如果我们表达这种愤怒就有可能受到更大的伤害,但愤怒这种情绪是个非常强大的能量,这种能量必须要有一个去处,如果表达出来就是发火,如果压抑下去那就会造成非常抑郁的情绪。如果一个人愤怒到想杀人的地步,他有可能杀不了这个人就会杀了自己。如果你想知道要缪可馨同学在当时有多么愤怒的话,她实际上就愤怒到恨不得杀死这个老师,当然她做不到,她选择了杀死她自己。如果缪可馨同学是一个健康的成人的话,她可能在那一刻会想一下我如果这样做会对我的家人造成多么大的伤害,让父母多么伤心,我也永远见不到我的好朋友了。她如果是个健康的成人她还可能想即使是我要死,我可能还有些事情需要安排一下,我要选择一个我喜欢的死亡方式。可惜十岁的小朋友他的大脑虽然发育到相当的程度,但是他们还没有发育到足够以控制自己的情绪和冲动做长远打算的程度。我们前面讲过大脑要经过一个修剪和整合的过程,但是这个过程是从后往前走的,枕叶—鼎叶—额叶—前额叶,而前额叶才是我们控制冲动,调节情绪,做长远的思考和安排的重要部分。而这个过程一般到25岁的时候才能够完全完成,也就说在25岁以前的孩子常常在这方面有缺陷,如果你对青少年大脑发育的过程感兴趣的话请订阅我们的频道,以后我们会做更多的介绍。

这个年龄的缪可馨她来不及去想,她这一跳虽然解决了自己的痛苦,但却造成了永久的伤害,她也来不及去想她的死让父母多么伤心。从网络消息看缪可馨当天并没有打算去伤害自己,她早上穿上妈妈买的新裙子,还问妈妈好看不好看,显然她的死是一个冲动的结果。

正是因为青少年不能够调整自己的情绪和控制自己的冲动,才让自杀成了中国青少年死亡的头号原因,美国也是第二杀手。我们把所有的慢性疾病加起来造成死亡的总和都比不上青少年自杀死亡的人数。遗憾的是,虽然在这个年龄他们对情绪的调节和冲动的控制还不成熟,而他们对肌肉的控制和运动的协调已经完全成熟了,他们可以干净利索地去做各种各样的伤害自己的行为,所以我们对青少年的精神,行为和健康,必须给予特殊的关注。那么我们应该怎么样应对这样一个危机呢?下面这五个方面也许对大家有所帮助,当你碰到一个处在黑暗之中的青少年的时候,也许你能帮到他甚至救了他的命,最后我要给大家介绍那位美国的年轻老师是怎么做的。

首先我们必须意识到,小孩子大脑发育有个过程。一个温暖,安全,充满脑力刺激的环境会加速他的发育和成熟,同时每个孩子是不一样的,有长有短,很多是跟遗传因素是有关系的,所以我们不能指望每个孩子都有同样的优点。孩子再小他都是一个独立的珍贵的生命,所以无论孩子学习成绩好坏,犯不犯错误,我们作为家长和老师都应该尊重和爱惜我们的孩子,父母有养育孩子的权利,老师有授业解惑的责任,但是无论老师和父母都没有权利去体罚,羞辱,甚至伤害孩子。

其次我们的家长和老师对每个学生都应该有一个符合实际的期待,在学校其实学习知识不是最重要的,最重要是找到一个符合这个孩子的学习方法,同时养成一个好的学习习惯,另外就是帮助孩子学会在学校这样的环境中怎么样和同年龄的,但背景文化甚至性格不同的孩子相处和跟老师相处,至于说考多高的成绩,上什么样的高中和大学,只不过是这个孩子有了学习的愿望,掌握了学习方法,尽了最大的努力的一个副产品而已。所以作为父母和老师来讲,我们实在不应该用学习的成绩来评价一个孩子的优劣,我们只要鼓励一个孩子努力的学习,养成好的学习习惯,掌握一个学习的方法就够了,最终不管孩子取得了什么样的成绩和上了什么样的学校,父母都应该持一个非常支持和积极的态度,而不给孩子任何心理上的压力和负罪感。

第三,对父母来讲,一个身体健康,心情快乐的孩子比什么都重要。中国有一句古话,"人各有命,富贵在天" ,"儿孙自有儿孙福"。这告诉我们孩子的前程并不完全在我们的掌控之中,也不一定是他人生最重要的目标。在幸福的人当中很少是那些学富五车,才高八斗,家财万贯,位高权重的人,如果孩子能够做到与人为善,自给自足,知足常乐,那么他的生活才会有永久的平静和幸福。

第四,人非圣贤,孰能无过。大人都犯错误更何况小孩子,但是有一点我们父母一定要告诉孩子,他无论在外面犯了什么样的错误都可以回家,都可以回家告诉父母向父母解释,取得父母的原谅。无论他在外面受了什么样的委屈犯了多大的错,他都可以回到家里不受父母的指责和惩罚。在美国很多青少年在外面犯了错以后,在回家的路上如果开车,这种负罪感和恐惧心理会让他们出车祸。所以父母一定要让孩子知道,家永远是他们改错和疗伤的地方。

第五,老师的责任就是授业和解惑,不管一篇作文再难,问题再多,你的任务就是告诉他哪儿错了,哪儿需要修改,哪儿需要重写,都没有关系。老师同样是人,会有脾气有态度,但是都没有关系,但是当一个老师把自己的脾气和态度转化成对孩子的体罚甚至羞辱的时候,我们这个老师的角色就变成了一个施暴者,就开始对孩子的身心造成很大的伤害。我们父母和老师都应该知道语言是带有非常强大的能量的,它可以是一个杀人不见血的刀。在《三国演义》里面诸葛亮就是把王朗活活骂死的。如果要问缪可馨到底是怎么死的,我觉得老师的这种羞辱性的语言让廖可馨同学产生了无以控制的愤怒,以及愤怒给她带来的精神和肉体的痛苦。

最后我要我给大家讲一下,我在TED Talk上看到这位美国老师的故事,是一位年轻的老师刚工作不久,他班上一个同学自杀了,他当时特别震惊和懊悔,为什么他没有能够看到这个学生要自杀的迹象,为什么他没有能够防止这件事情的发生,可是非常遗憾现在一切都太晚了。等到他有第二个学生因为类似的行为住院的时候,他立刻坐下来给这个学生写了一张慰问卡,在慰问卡上他把他看到的这个学生的特质,品格和各种各样的优点写的清清楚楚。他告诉这个学生他是多么在意这个学生的未来,希望她能够尽快康复回到学校。这位学生后来在她自己的日记中写道她没想到自己有这么多的优点,因为她当时觉得自己一无是处,她更没想到这个老师竟然看到了这些而且给她写了这样的卡片,最后她顺利地完成的学业并找到了一份很好的工作。这位年轻的老师受这件事情的启发,他开始给他班上154个学生每人写一张这样的卡,满满的写下了他看到的每一个学生的优点,他让他们知道他们每一个人都是世界上独一无二的,他们每个人将来对家庭,社会和世界都会有特殊的贡献,他对他们的爱是完全平等的。如果每个老师都像这位美国的年轻老师一样,我们的孩子在学校里就会安全很多。

端倪世界,守护健康,谢谢大家收看我们的节目,如果你希望我们介绍更多的关于青少年心理健康的话题,请给我们留言,请订阅我们的频道点击小铃铛,不要错过我们新的节目。