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菊花普洱蜂蜜茶(网络图片)
菊花普洱蜂蜜茶(网络图片)

菊花普洱蜂蜜茶 降脂去火 醒脑提神

【希望之声2020年6月9日】(本台记者穆珊综合报导)夏季天气炎热,很容易产生烦躁情绪,尤其在午后,会有一种慵懒的感觉。来一杯酸甜爽口的降脂去火,可帮助醒脑提神。普洱色泽褐红,滋味醇厚回甘,具有美容、减肥之功效。菊花性寒、味甘,具有清肝明目、散风去热的功效,是很好的保健饮品,用来入普洱是最佳的搭配。

材料:

菊花 2.5克,普洱 3克,蜂蜜 适量,山楂干 5克

做法:

1. 锅中倒入清水,放入山楂干和干菊花,煮开后继续小火煮10分钟。

2. 关火后放入普洱,将泡散并冷却后调入蜂蜜,搅拌均匀即可。

责任编辑:穆珊

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