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疫情当心  眼睛也要保养(pixabay)
疫情当心 眼睛也要保养(pixabay)

疫情期间,当心视力受损

【希望之声2020年5月30日】(编辑:李智)众所周知,户外活动是有效的防控近视措施,但武汉(中共)肺炎疫情时期,人们只能“宅”在家里,没办法出去,就将看电视、平板电脑、玩电子游戏当成了“解闷神器”。自然而然会加重眼睛的负担。作息不规律,长期熬夜,很容易容易出现眼睛干涩、视疲劳,造成视力下降,那些本身有近视的就更不乐观了。

台湾号称近视王国,超过500度以上「高度近视」超寻常,要小心并发症!眼科医师王孟祺指出,高度近视有4大并发症:早发性白内障青光眼、视网膜剥离、黄斑部病变,呼吁高度近视患者每年要定期检查眼睛,若有近视突然飙升、飞蚊变多、视野有闪光、黑影和扭曲,则应尽速至眼科检查。

近视度数突然飙升 当心早发性白内障

健康医疗报道:王孟祺医师表示,白内障常见55岁以后,若55岁前就可能是「早发性白内障」,尤其是高度近视患者,特点是眼睛度数急速飙升,且常只好发一眼,非两眼同步。

疫情期间,严防视力受损(pixabay)
疫情期间,严防视力受损(pixabay)

视力杀手青光眼 高度近视风险高18倍

由于高度近视的患者眼轴本身变长很多,眼睛结构变化很大,包含脉络膜、葡萄膜、视神经血管结构都改变。王孟祺医师提到,与没有高度近视相比,高度近视患者的青光眼风险高18倍。

预防视网膜剥离 每年检查一次

针对视网膜剥离成因,王孟祺医师说,也与眼轴有关,眼轴越长如同眼球「被气球吹胀」,眼球壁越薄,越可能产生裂孔,眼球内水分会从裂口流进眼球壁和视网膜之间,造成视网膜剥离。

医师建议,高度近视患者每年做一次视网膜周边检查,尽早发现,可以尽早使用雷射治疗。另外,要是憋气、提重等运动时,飞蚊症突然变多,视野出现闪电、闪光,应立即至眼科诊所进行散瞳检查。

黄斑部病变 恐视力急性丧失

至于黄斑部变化,王孟祺医师解释,和感光细胞的死亡有关,眼轴加长、眼球变大时,血管密度也会降低,而眼睛细胞的养分需求很大,当血管密度不足,眼睛细胞无法获得充足养分,会逐渐萎缩、凋亡,造成黄斑部病变。

医师指出,黄斑部病变会进一步促成新生血管,这类血管比较脆弱,容易在运动、用力时破裂出血,造成急性视力丧失,「看东西时突然出现黑影、扭曲、连接的线条断裂等。」建议平常多补充保护眼睛的营养素,并每年定期检查眼睛,如果有破洞、黄斑部退化,则要根据医师建议来追踪。

疫情期间 注意用眼卫生(pixabay)
疫情期间 注意用眼卫生(pixabay)

成年度数也会增加 急速增加要当心

王孟祺医师说,眼睛度数增加和身高一样,最容易在青少年增加最多,一般是小学和国中毕业前,近视预防很重要。但目前生活型态改变,近距离工作变长,成年人也可能增加度数,但是幅度比较低,也可能眼睛太过疲劳的假性近视。如果成年人度数飙升,如几个月内从6百度飙升至2千度,就要小心早发性白内障

责任编辑:李智

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