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病毒,隔離,防護 (圖片: pixabay)
如何將病毒隔絕在門外,健康地走進家門? (圖片: pixabay)

如何將病毒隔絕在門外,乾淨地走進家門?

【希望之聲2020年2月17日】(編輯:慧明)今天來教大家:如何將病毒隔絕在門外,健康地走進家門。

首先,從電梯裏出來,要假想自己渾身都帶有病毒,接下來就要進入到一個乾淨的環境當中,雖然並不需要遵循像手術室一樣的無菌原則,但是理念大致是相通的。

新冠病毒疫情對移民來美有何影響?(AP)
假想自己渾身都帶有病毒,接下來就要進入到一個乾淨的環境當中(圖片:AP)

要記住,在你洗手之前,儘可能不摸任何地方,甚至儘量減少自己摸過的地方:例如門把手必須摸,但是門把手之外的門、牆,能不碰就不要碰。

摘下口罩時,要把朝外的一面疊到裏面去,用兩側的皮筋纏好,扔進門口備用的垃圾桶裏。用右手開過門之後進入房間,記得用左手把門關好。

這個時候要做的原則是儘量少接觸的情況下,把衣服掛好。你需要脫下外套進行簡單地摺疊,把與外界接觸的部分向內疊進裏面,貼身的部分向外摺疊放置。

建議在玄關處準備一個噴壺,裏面放置75%的醫用酒精或者免洗的洗手液。

酒精及消毒液(圖片:pixabay)
用酒精或者免洗的洗手液(圖片:pixabay)

注意,免洗的洗手液要晾乾手部後效果才最好。

放置好外套,擦過手之後,再把手機從兜裏取出來,用紙巾蘸一些酒精或者免洗的洗手液把手機前後擦拭乾淨,才能把手機放在桌子上。之後可以走到衛生間去,不用過於擔心褲子上的病毒會不會馬上就擴散出去,沒那麼容易的。

在衛生間進行六步洗手法,要注意幾個細節:

一個是手腕處和手指縫處是最容易被忽略的部位,另外就是洗手時間最好超過30秒。

洗手(圖片:pixabay)
洗手(圖片:pixabay)

洗完手後最好用一次性紙巾擦乾,當然也可以用毛巾擦拭,但建議多準備幾條毛巾,每天儘可能更換一條新的,舊的進行消毒清洗。不然的話,毛巾就有可能成爲新的藏污納垢雷區。

之後我們就要更換衣服了,要知道衣物上最有可能接觸沾染病毒,特別是坐在公交車、地鐵上的朋友,屁股的衣物上的確可能沾染含病毒的飛沫或分泌物。

如果你乘坐公共交通上班,或者去過醫院、車站這些人流較多的地方,那麼回家之後可以站在洗衣機前把衣服脫個精光扔進去,放進洗衣液直接把裏裏外外直接洗一遍就好,然後再穿上家居服。

責任編輯:李智

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