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百合圆肉雪梨润肺抗病毒汤(网络图片)
百合圆肉雪梨润肺抗病毒汤(网络图片)

枸杞百合圆肉雪梨汤 驱燥润肺 化痰止咳 防疫良方

【希望之声2020年2月6日】(本台记者梁師傅综合报导)𣏌子百合圆肉雪梨汤是清润脾肺的最佳甜品,具有补肾、润肺、生津、止咳、清热、提神等功效。百合性微寒,味甘,功能清心安神,润肺止咳。𣏌子功能平肝补肾,益精明目。雪梨性微凉, 味甘,微酸,能滋养五臓之阴, 是清润肺部的最佳选择。

材料:

𣏌子30克, 百合30克, 圆肉  10粒,雪梨  2个,冰糖 适量

做法: 

1.𣏌子百合圆肉洗净,雪梨去芯, 一开四块。

2.煲内放入8碗水,,把所有材料放进(除冰糖外), 中火煲30分钟,,再加入冰糖,煲多10分钟便可饮用。

责任编辑:慧明/穆珊

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