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芹菜柠檬汁 (图片:Pixabay)
芹菜柠檬汁 (图片:Pixabay)

芹菜柠檬汁 降压排毒美容的好选择

【希望之声2019年12月22日】(本台记者慧明综合报导)芹菜含有多种营养成分,具有抗肿瘤、降血压扩血管等作用。芹菜中的芹菜素,可防治高血压。还可以加快肠的蠕动,促进排泄,预防结肠癌。柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,二者合一,特别适合爱美的你。

食材:

芹菜柠檬

调味:

蜂蜜,纯净水。

做法:

1.准备工作:芹菜洗净,柠檬去皮。

2.制作:芹菜切段,柠檬切片。

3.制作过程:将芹菜柠檬和适量纯净水混合在一起,放在搅拌机中榨成汁。

4.调制:用过滤筛滤去渣,只留过滤榨成的汁,将汁中加蜂蜜调味即可。

 

责任编辑:穆珊

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