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【空中商学院3.0】好习惯永远不嫌多 第12集 (音频/视频)

【空中商学院3.0】好习惯永远不嫌多 第12集 (音频/视频)

【希望之声2017年3月30日】(主持人:宣潔 / 嘉宾:陳加屏)

养成习惯不是只能凭意志力,策略也很重要。好习惯的口诀→WOOP:「希望 Wish」、「结果 Outcome」、「障碍 Obstacle」、「计画 program」。启动行动板机利用 [if]….[then] 让执行力追上企图心。以「正向刺激」养成持续不断地习惯,激发旺盛企图心,落实百分之百的计划执行力

主持人宣洁:台湾政治大学国贸系毕业,从事商业相关工作多年。

嘉宾:中正大学企管系 陈加屏教授

嘉宾陈加屏教授:慎思群创力顾问公司总顾问、国立中正大学管理学院企管系教授、中华系统动力学学会理事。擅长系统动力学、企业动力学、系统思考、组织行为、组织学习与创造。

把好习惯的养成,设计成好玩有趣的生活游戏

★养成好习惯最初的30天最困难。但只要撑过,几乎代表完成95%以上的工作。

★从「执行意图」去改变习惯。例如,『如果』..『就会』。 Read more at:  http://www.soundofhope.org/b5/category/新知加油站/空中商学院

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